Οι ευχαριστίες για την κρουαζιέρα επίσκεψης μιλούν κεντρικό! Εάν απολαμβάνετε την επίσκεψή σας εδώ ή βρίσκετε κάποιες χρήσιμες πληροφορίες, μπορείτε να επιθυμήσετε να προσυπογράψετε στο μας Τροφή RSS ή ανακοινώσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προκειμένου να μείνει ενημερωμένος για τις αναπροσαρμογές στην περιοχή μας. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε το μας Περίπου σελίδα για να μάθει περισσότεροι για τη συζήτηση κρουαζιέρας κεντρική.
Το κρύσταλλο ξεκλειδώνει το μυστικό στη νεανική μακροζωία με Tai Chi, τη γιόγκα & την κλινική του Κλήβελαντ
ΛΟΣ ΑΝΤΖΕΛΕΣ, 19 Ιουνίου 2007 - οι ταξιδιώτες αυτού του Νοεμβρίου μπορούν να επιλέξουν να αφήσουν τα ταραχώδη προγράμματα διακοπών πίσω rejuvenating καραϊβικό ταξίδι για κρυστάλλου των κρουαζιερών» του μυαλού, του σώματος και του πνεύματος. Ο προγραμματισμός θα οδηγηθεί από τους διάσημους Tai Chi και γιόγκας κυρίους, ειδικό Rocker Debbie ικανότητας, και έναν ειδικό υγείας και πρόληψης από την εκτιμημένη κλινική του Κλήβελαντ. Το ταξίδι ημέρας των ευχαριστιών 11 ημερών χαρακτηρίζει μια εστίαση στην υγεία και το wellness με ένα πλήρες πρόγραμμα των καθημερινών κατηγοριών και των σεμιναρίων ικανότητας συμπεριλαμβανομένου Tai Chi, της γιόγκας, Pilates, καθώς επίσης και του προγράμματος «περιπάτων υπογραφών του κρυστάλλου στο ύδωρ» και της επαγγελματικής οδηγίας γκολφ από ένα PGA υπέρ.
Από τις 19 έως τις 30 Νοεμβρίου, η βραβευμένη ηρεμία κρυστάλλου θα θέσει το πανί από το Μαϊάμι στην τροπική κρουαζιέρα μεταβάσεών της, που ζητά από τα νησιά μεγάλου Τούρκου, ST Ψαρονέτη, ST Maarten και Aruba, και συμπέρασμα Caldera, Κόστα Ρίκα. Η ήρεμη ρύθμιση νησιών είναι ένα ιδανικό σκηνικό για το αγκάλιασμα των θεραπεύοντας παραδόσεων Tai Chi.
Μια πρόσφατη μελέτη από το εθνικό ίδρυμα υγείας έχει επιβεβαιώσει τα θετικά αποτελέσματα Tai Chi, με Tai Chi τους συμμετέχοντες που εκθέτουν τις βελτιώσεις στη φυσική λειτουργία, το σωματικό πόνο, τη ζωτικότητα και τη διανοητική υγεία. Οι φιλοξενούμενοι κρυστάλλου θα δοκιμάσουν τα οφέλη Tai Chi από πρώτο χέρι κατά τη διάρκεια των καθημερινών κατηγοριών με το Δρ. Martin και η Emily Lee, σημείωσαν τους εμπειρογνώμονες, τους συντάκτες και τους ιδρυτές του Tai Chi πολιτιστικού κέντρου. Ο Δρ. Ο Lee, ένα Στάνφορντ PHD, θα μιλήσει επίσης στο Tao της νεανικής μακροζωίας: ο Tai Chi τρόπος, σύγχρονη επιστήμη συνδυασμού με την αρχαία φιλοσοφία Tai Chi.
Οι φιλοξενούμενοι θα έχουν την ευκαιρία να τεντώσουν τους οργανισμούς και τα μυαλά τους μέσω της καθημερινής γιόγκας με το ελαφρύ κτύπημα Laster, ένας ειδικός παλαιμάχων γιόγκας 18-έτους στον τομέα της θεραπείας χαλάρωσης, και να μάθουν να στρέφουν τα μυαλά τους για να ελέγξουν τους μυς τους κατά τη διάρκεια των καθημερινών κατηγοριών Pilates.
«Οι φιλοξενούμενοί μας επιλέγουν το κρύσταλλο για τη σημαντική εμπράγματη εκμάθηση, πρόσθετες συγκρούσεις και rejuvenating εν πλω και η εμπειρία διακοπών shoreside,» λέει Kristin τον τορναδόρο, διευθυντής κρουαζιερών κρυστάλλου», ψυχαγωγία. “Our Mind, Body and Spirit cruise brings together experts in the field of health and wellness, offering guests a chance to enhance their health, strength and vitality with a variety of fitness programs focused on the healthful benefits of a balanced lifestyle.”
For this voyage Crystal welcomes back Debbie Rocker, former professional athlete, creator of the WALKVEST® and founder of Crystal’s “Walk on Water” fitness program, which maximizes the benefits of walking with a revolutionary weighted vest for better support and equilibrium control. Rocker will lead guests in daily sunrise and afternoon walks around the 360° Promenade Deck, lecture on staying fit for the long haul, and discuss her new book, Training for Life, which focuses on improving health and strength to melt away weight for good.
Complementing the physical focus on health and fitness will be lectures on prevention and family medicine by noted physician Dr. Michael Rabovsky, Medical Director of the Cleveland Clinic Beachwood Family Health Center.
Active travelers interested in sporting pursuits can take advantage of Crystal’s golf program, hosted by PGA teaching professional Bruce Murray and featuring state-of-the-art TaylorMade equipment. Complimentary clinics feature golf basics, adverse conditions, bunker play, practice methods, putting and chipping, swing analysis and more, with private instruction and shoreside golf arrangements also available.
The perfect playground for the active adventurer, the Caribbean offers a variety of water sports and activities to get blood pumping. Crystal’s specialized shoreside adventures offer guests the chance to dive with reef sharks in St. Maarten, sail a 12-meter regatta aboard an America’s Cup yacht, explore the islands of Aruba and Grand Turk by ocean kayak, and more.
Enhancing Crystal’s total approach to health and wellness is the fully equipped Fitness Center featuring panoramic ocean views and state-of-the-art equipment including LifeFitness® treadmills with individual flat screen televisions, cross trainers, recumbent and upright life cycles and steppers, strength-training equipment, free weights and a Pilates Reformer® machine. The attention of a full-time fitness director and sports director allows guests to continue their at-home workout programs while at sea or start anew with a complimentary orientation.
Guests can also choose a more pampering approach to rejuvenation in the line’s award-winning Crystal Spa, recently voted the No. 1 Cruise Line Spa by the readers of Condé Nast Traveler. The first Feng Shui spa at sea, the Crystal Spa offers a variety of treatments applying these healing principals to recharge and revitalize mind, body and soul. Treatments range from a Yin Yang Facial with essential oils, to the indulgent Spa Ceremony of Renewal featuring an extravagant Exotic Lime and Ginger Salt Glow followed by a therapeutic deep tissue muscle massage.
Guests embarking on this voyage can choose to end their vacation with an optional post-cruise hotel stay in Costa Rica, and even extend their travels with an optional three-day eco-adventure through Costa Rica’s North Pacific Riviera.
Cruise fares begin at $3,380 per person, double occupancy.
The Crystal Difference
Aboard Crystal Serenity, refined elegance meets casual simplicity. With an emphasis on innovative product differentiation, the renowned Crystal experience is distinguished by classic service, abundant space, extensive choices and quality, providing worldwide vacations that bridge the best of land and sea.
Crystal Cruises enjoys an unparalleled reputation for excellence, anchored in 11 consecutive years of “World’s Best Large-Ship Cruise Line” awards by the readers of Travel + Leisure and Condé Nast Traveler magazines - the only cruise line, resort or hotel to have achieved such distinction.
For additional information, contact a travel agent or call 888-799-4625. Visit the luxury line’s website at crystalcruises.com.
Loading ...
Leave Us A Comment