Thanks for visiting Cruise Talk Central! Благодарим за посещение Центральной экспедиции Talk! If you enjoy your visit here or find some useful information, you may wish to subscribe to our Если Вам нравится Ваш визит сюда или нашли полезную информацию, вы можете подписаться на нашу RSS feed RSS подача or или email notifications оповещений по электронной почте in order to stay informed of updates to our site. , с тем чтобы получать информацию об обновлениях на нашем сайте. You can also read our Вы также можете ознакомиться с нашими About Page About Page to learn more about Cruise Talk Central. , чтобы узнать больше об экспедиции Центрально-Talk.
Lose Before You Cruise, Week 2 Lose перед вами круиз, 2 недели
In my effort to œLose Before I Cruise I started the Nutrisystem diet on August 7th. В моих усилий по œLose Прежде чем я Круиз я начал Nutrisystem диета по 7 августа. I am tracking my progress to provide information to those of you who might be interested in taking off a few pounds before your next cruise or after your last one. Я отслеживания моего очередного предоставлять информацию для тех, которые могут быть заинтересованы в взлетел несколько фунтов до Вашего следующего рейса, либо после вашего последнего.
I finished my second week of NutriSystem and unfortunately I think the few cheats I had kept me from losing anymore weight. Я закончил свой второй недели NutriSystem и, к сожалению, я думаю, несколько мошенничества я храниться мне потерять больше веса.
My sons birthday was this weekend and we went out to dinner at Benihana. Мои сыновья со дня рождения был в эти выходные, и мы вышли на ужин в Benihana. I had more food than I probably would have had if I followed the plan to the letter. Я имел больше пищи, чем я, вероятно, имело бы, если я затем планируют письме. I ordered California rolls, scallops, chicken and vegetables, but I also had a little bit of the extra fried rice and a few bites of ice cream. Я заказал Калифорнии рулонах, гребешки, курицы и овощей, но я также немного дополнительной жареным рисом и несколько укусов мороженого. I had two glasses of wine on Friday and two on Saturday, and a sampled a few bites of homemade coconut ice cream as I was making it for the kids. Я имел два стакана вина в пятницу и в субботу два, и выборку из нескольких укусов домашней кокосовым мороженым, как я делает его для малышей. Except for the dinner out, which was a substitute for the NutriSystem dinner, these little cheats were in addition to the recommended eating plan. За исключением ужина из, который был заменить NutriSystem ужин, эти мало мошенничества в дополнение к рекомендованному есть план. The good news is that I didnt put any weight back on with the cheats, so I expect to lose a few pounds this week as I stick strictly to the diet. Хорошая новость состоит в том, что didnt iego, положить любой вес обратно на мошенничества с, так что я ожидаю потерять несколько фунтов на этой неделе, как я строго придерживаться диеты.
My husband, who has considerably more weight to lose than I do, had great success in his second week. Мой муж, которые значительно больший вес потерять, чем я сам, был большой успех в его второй недели. He lost another 5lbs, for a total of 13 lbs. Он потерял еще 5lbs, для общей сложности 13 кг. If I can loose another 2 to 3 lbs this week, Ill feel like Im back on track. Если я могу потерять еще от 2 до 3 кг на этой неделе, жестокое Им хочется вернуться на прежние рельсы.
Look for another update next Monday. Посмотрите еще на обновление в следующий понедельник.
Leave Us A Comment Оставьте нам комментарий