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Lose Before You Cruise, Week 2 Verlieren, bevor Sie Cruise, Woche 2
In my effort to œLose Before I Cruise I started the Nutrisystem diet on August 7th. In "meine Bemühungen um œLose Bevor ich Cruise begann ich die Nutrisystem Ernährung auf der 7. August. I am tracking my progress to provide information to those of you who might be interested in taking off a few pounds before your next cruise or after your last one. Ich bin meine Fortschritte bei der Bereitstellung von Informationen für diejenigen von euch, könnte daran interessiert sein, nehmen Sie ein paar Pfund vor Ihrer nächsten Kreuzfahrt oder nach Ihrer letzten ein.
I finished my second week of NutriSystem and unfortunately I think the few cheats I had kept me from losing anymore weight. Ich beendete meine zweite Woche NutriSystem und leider Ich denke, daß die paar Tipps hatte ich hielt mich von mehr Gewicht zu verlieren.
My sons birthday was this weekend and we went out to dinner at Benihana. Meine Söhne Geburtstag war an diesem Wochenende, und wir gingen zum Abendessen in Benihana. I had more food than I probably would have had if I followed the plan to the letter. Ich hatte mehr Nahrungsmittel, als ich wahrscheinlich hätte, wenn ich nach dem Plan des Schreibens. I ordered California rolls, scallops, chicken and vegetables, but I also had a little bit of the extra fried rice and a few bites of ice cream. Ich bestellte Kalifornien Rollen, Jakobsmuscheln, Huhn und Gemüse, aber ich hatte auch ein wenig von den zusätzlichen gebratener Reis und ein paar Bissen von Speiseeis. I had two glasses of wine on Friday and two on Saturday, and a sampled a few bites of homemade coconut ice cream as I was making it for the kids. Ich hatte zwei Gläser Wein am Freitag und zwei am Samstag und eine Stichprobe ein paar Bissen von hausgemachten Kokos-Eis, wie ich machte es für die Kinder. Except for the dinner out, which was a substitute for the NutriSystem dinner, these little cheats were in addition to the recommended eating plan. Außer für das Abendessen, das war ein Ersatz für den NutriSystem Abendessen, diese kleinen Cheats wurden zusätzlich zu den empfohlenen essen. The good news is that I didnt put any weight back on with the cheats, so I expect to lose a few pounds this week as I stick strictly to the diet. Die gute Nachricht ist, dass ich in einer einzigen didnt Gewicht zurück auf die mit Cheats, so erwarte ich zu verlieren ein paar Pfund in dieser Woche als ich bleibe strikt an die Diät.
My husband, who has considerably more weight to lose than I do, had great success in his second week. Mein Ehemann hat, erheblich mehr Gewicht zu verlieren als ich, hatte großen Erfolg in seiner zweiten Woche. He lost another 5lbs, for a total of 13 lbs. Er verlor ein anderes 5lbs, für insgesamt 13 lbs. If I can loose another 2 to 3 lbs this week, Ill feel like Im back on track. Wenn ich kann locker weitere 2 bis 3 lbs dieser Woche, krank fühle, wie ich wieder auf den richtigen Weg.
Look for another update next Monday. Sehen Sie ein weiteres Update für nächsten Montag.
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